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La pócima mágica … el Cocido Que No Engorda

Hummus

Potaje de vigilia LA MODA, LA MODA TAMBIÉN EN LA COCINA PERO…CREÉIS QUE PODÉIS SOPORTAR ESA COMIDA A DIARIO?. Pues  no, no sé si, es por mi edad que en mi generación comenzaron los Burger, las pizzerías, los chinos y no estamos tan acostumbrados como los niños de ahora. Por supuesto la Nouvelle cousine , sí que es producto de estos últimos años. Pero a la hora de llegar a casa  a todos nos encanta tener un plato de garbanzos, una tortilla de patata jugosa, un arroz valenciano.¿ ...

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Tesis inflamatorias: ¡me siento rejuvenecer!

bebe

El doctor Nicholas Perricone nos propone una serie de medidas, un coctel compuesto por una dieta a seguir, suplementos y cosméticos antiinflamatorios

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Unas poquitas grasas lácteas por favor

mantequilla

En esta misma sección de mi blog la directora técnica de Naturlíder, Susana Castañeda, nos planteaba por qué a los seres humanos nos gustan tanto las grasas.

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Esos frutos desapercibidos pero necesarios

Nueces

Los frutos secos, además de su aportación nutricional, nos aportan grandes beneficiosa para la salud, más de los que imaginamos

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Barbacoas, parrilladas y la brigada anti HCA

Parrilla-Apertura

Es recomendable tomar suficientes antioxidantes, compensándolo también tomando una buena ensalada, verduras crudas e incluso un vaso de té helado sin azúcar.

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